Was Sie von mir erwarten dürfen:

• Einen Menschen, der Ihnen offen, respektvoll und mit Akzeptanz Ihrer Persönlichkeit gegenübertritt.
• Einen Menschen, der Ihre Grenzen respektiert und der seine Grenzen zeigt.
• Einen Menschen, der Ihnen zuhört, Sie aber auch unterbricht, wenn er es für angemessen hält.
• Einen Menschen, der sich voll auf Ihre Anliegen einstellt.
• Sechs Sinne, deren Wahrnehmungen ich Ihnen zur Verfügung stelle.
• Offenheit für Visionen, ungewöhnliche Gedanken und Ideen, Menschlichkeit.
• Einen Coach, der sich an Vereinbarungen hält und mit Ihnen beständig auf Ihr (Reise)ziel zusteuert.
• Einfühlsames, direktes, verantwortungsvolles Handeln und manchmal provokative Anregung.

Zu meiner Arbeitsweise /Sichtweise

Unsere Bedürfnisse steuern unser Leben. Dies ist eine zentrale Erkenntnis aus meiner Arbeit sowie meinen Aus- und Fortbildungen.
Entscheidend für Veränderung ist aus meiner Sicht, diese Bedürfnisse zu kennen und zu erkennen, welche Strategien wir entwickelt haben, um für unsere Bedürfnisse zu sorgen. Alle Strategien folgen der Absicht uns glücklich und zufrieden zu machen, doch nicht immer sind wir mit unseren Strategien glücklich, erfolgreich oder zufrieden.
Möglicherweise haben wir Gewohnheiten, Glaubenssätze, Fähigkeiten entwickelt, die in einer Situation manchmal auch einer Notsituation oder unter gewissen Umständen – hilfreich, möglicherweise sogar überlebensnotwendig, waren. Das hat uns geprägt, sich uns eingeprägt, so dass wir weiter danach handeln.
Doch nicht immer ist das im Job, in der Beziehung, mit Freunden oder wenn wir mit uns alleine sind, hilfreich. Und wir wünschen uns anders handeln zu können, um unsere wahren Bedürfnisse zu leben.
Manchmal stecken wir uns ein Ziel und wundern uns, dass wir es nicht erreichen oder nicht glücklich sind, wenn wir es erreicht haben. «Es» sich nicht stimmig anfühlt. Möglicherweise passte das Ziel nicht zu unseren Bedürfnissen. Gefühle sind der Kompass für unsere Bedürfnisse. Sie zeigen uns an, ob unsere Bedürfnisse erfüllt sind oder nicht.

Jeder Mensch ist einzigartig.

Eine weitere wichtige Erkenntnisse ist für mich, jeder Mensch ist einzigartig in seinem Tun, seinem Handeln und seiner Weltsicht. Und das ist für ihn stimmig und richtig. Und auch wenn ich mich auf den Pfad der Veränderung begebe und mit mir uneins bin, ist es wichtig, mich so anzuerkennen, wie ich bin. Zweifel und Ängste sind ein natürlicher Bestandteil unseres Lebens. Sie helfen uns unsere Grenzen zu erkennen und in Gefahrensituationen angemessen zu handeln. Auch Mut, Freude, Humor und Zuversicht sind natürlicher Bestandteil unseres Lebens, sie können uns glücklich und zufrieden machen und helfen das Leben zu meistern.
Wenn ich mit mir nicht im «Reinen» bin und die Dinge im Ungleichgewicht sind und vielleicht sogar meine Welt gerade untergeht, hilft es vielleicht sich bewusst zu machen, dass alles, was ich kann und bin, mir bis heute das (Über)leben gesichert hat. Und ich vielleicht mit ein wenig Feintuning wieder in meine Mitte komme und die Dinge «ans Laufen kommen».

Meine Erfahrungen

Psychologie und Coachingpraxis bieten eine reichhaltige Auswahl an Modellen und Methoden. Mein Erfahrungsschatz fußt auf

• dem Studium der ‹Personalentwicklung im lernenden Unternehmen› [2005]
• Ausbildung zum NLP^*) Master Coach (Integration der NLP-Modelle mit den Coachingansätzen der Themenzentrierten Interaktion, Provokativen Therapie sowie Erickson’scher Hypnose) [2007].
  NLP^*) –> Neurolinguistisches Programmieren
• Berufserfahrung (siehe Persönliches)

und der praktischen Anwendung der Ideen

• Gewaltfreie Kommunikation
• Autonomie und Identität (Arno Gruen)
• Transaktionsanalyse
• systemische Beratung
• Persönlichkeitsanteile und das innere Team

Meine Grundannahmen als Coach und Mensch

• Wir als Menschen bewegen uns in verschiedenen Systemen mit denen wir in Wechselwirkung stehen: z.B. Familie, Beruf, Kolleg*inen, Kund*inen, Hobby, Verein, Ehrenamt, Herkunftsfamilie,…
• Menschen besitzen verschiedene Persönlichkeitsanteile, die sich ergänzen und manchmal miteinander streiten
• Menschen handeln bewusst und unbewusst
• Menschen haben die Möglichkeit ihr Verhalten (in einem Gewissen Rahmen)zu ändern
• Sprache beeinflusst unser Denken und Handeln und umgekehrt
• unser persönliches Moral/Wertesystem wird von außen beeinflusst und steht nicht immer im Einklang mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen
• Anerkennen was ist, ist Voraussetzung für Veränderung